Personal Training

Beschreibung

Im Personal Training stehst du und deine Ziele im Mittelpunkt. Gemeinsam entwickeln wir einen Trainingsansatz, der zu deinem Leistungsstand, deinem Alltag und deinen persönlichen Zielen passt. Egal ob Muskelaufbau, allgemeine Fitness, Leistungssteigerung, Gewichtsreduktion oder der Wiedereinstieg nach einer längeren Trainingspause – ich begleite dich Schritt für Schritt auf deinem Weg. Dabei profitierst du von einer persönlichen Betreuung, gezielten Korrekturen der Übungsausführung und einem Training, das genau auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist. Mein Ziel ist es nicht nur, dich während der Einheit zu fordern, sondern dir auch das Wissen zu vermitteln, um langfristig erfolgreich und selbstständig trainieren zu können. Das Personal Training kann flexibel im Fitnessstudio oder Outdoor stattfinden. So finden wir gemeinsam die Trainingsumgebung, die am besten zu dir und deinen Zielen passt. Eine Einheit dauert in der Regel 1,5 bis 2 Stunden. Bevorzugte Trainingsorte sind die "SK Körperschmiede" in Bad Königshofen und "Zeus the Gym" in Bad Neustadt. Outdoor-Einheiten oder andere Trainingsorte sind nach Absprache ebenfalls möglich. Pakete & Preise **1 Personal Training** 90 € **3 Personal Trainings** 225 € **5 Personal Trainings** 350 € *Die Tageskarte für das Fitnessstudio ist nicht im Preis enthalten.* Für Anfragen oder ein unverbindliches Beratungsgespräch nutze gerne das Kontaktformular oder melde dich direkt bei mir.